外贸业务员假期后迅速投入工作的做法

对于现阶段的外贸业务员来说，假期后想要迅速投入工作，一般情况下要掌握正确做法，本次就来给大家介绍一下。

外贸业务员假期后迅速投入工作的做法

第一步：创造开工“仪式感”。

将办公桌彻底清理一遍，丢掉过期的文件和杂物，摆上新的绿植或台历。换上一身干练的职业装

认真地泡一杯咖啡或者咖啡，实在不行，奶茶也行，反正也是哄自己上班的小东西，主打一个开销。

这些看似微小的动作，很有效地进行心理暗示，帮助你与假期状态做一次正式的“切割”。

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第二步：让任务“清单化”。

面对千头万绪的工作，茫然和拖延是最大的敌人。

把我们开工后第一周所有需要完成的事项，无论大小，全部写在一张待办清单上。

然后，按照“先易后难”的原则排序，从最简单的任务开始做起，比如回复一封简单的问候邮件。

每完成一项，就给自己一个积极的反馈，这种正向激励是战胜拖延症的良药。

第三步：善用“番茄工作法”。

上面分享的，对于难以集中的注意力，可以尝试“番茄工作法”：

设定一个25分钟的倒计时，在此期间心无旁骛地专注于一项任务，然后强制自己休息5分钟。

我有时候还会买个喜欢的蛋糕放旁边，跟自己说，搞完这几个工作可以吃了。

这种张弛有度的节奏，能帮助你快速恢复高效的工作习惯。

以上便是外贸业务员假期后迅速投入工作的做法的介绍，希望能帮到广大外贸人。