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陷入消极心态,如何重新振作起来?
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催全球Harry
2024-08-15 10:20:17
·
山东
导语:当你陷入精神内耗的时候,是什么让你重新振作起来的?
阅读 856
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分散注意力,玩玩游戏陪陪家人
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2024-08-15 11:20:04
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广东
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关注当下,调整生活作息,运动看书
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2024-08-15 10:36:35
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山东
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这个要自我调整,外出走走
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2024-08-15 11:29:54
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莫斯科
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转移注意力。。。比如来一次说走就走的旅行或更长时间的假期。 尽量让自己忙起来,不要消沉下去
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2025-02-03 23:06:02
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湖南
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让自己的生活充实起来
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2024-08-15 15:56:15
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江西
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跑步锻炼,旅游散心,好友小聚~
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2024-10-11 10:41:22
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山东
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理个发、睡一觉,一切从头开始
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2024-10-09 14:48:21
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江西
2
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多关注生活 关注自我
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2024-08-15 14:04:12
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广东
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生容易,活容易,生活不容易~
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2024-08-15 13:55:58
·
山东
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这种状态就需要给自己放个小长假了
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2025-02-23 20:37:32
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山东
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